Uso inteligente de las tecnologías de la información

Establecer limites de tiempo

¿Cómo sé si mi hij@ pasa demasiado tiempo en Internet?

Por Cristina Ruiz

Como insistimos a menudo, las redes sociales son herramientas de socialización mediante las cuales, nuestr@s hij@s interactúan con su entorno y se reafirman como seres sociales. Ell@s son, realmente, seres digitales que han nacido tras la revolución de Internet y por ello, todas estas nuevas herramientas van a formar parte de sus vidas, queramos o no.

 Sin embargo, siempre incidimos en la importancia de saber manejarse correctamente en las redes sociales; cuidar su privacidad, tener criterios propios a la hora de escoger sus contactos, etc. Pero hay otro aspecto fundamental que no podemos pasar por alto en la relación de nuestr@s hij@s con Internet. Se trata del tiempo que les dedican.

No hay que olvidar que las relaciones “virtuales” que se establecen a través de las redes no deben jamás llegar a sustituir a las reales. Una cosa es que se conecten entre ellos, compartan información  e incluso utilicen las redes para quedar para ir al cine y otra es que abandonen su vida “off-line” y sin darse cuenta, se vayan sumergiendo en una especie de “vida paralela” ficticia.

De hecho, existen estudios que relacionan directamente el excesivo uso de las redes sociales con problemas de autoestima o falta de identidad propia. Por eso, debemos estar al tanto y “controlar” el tiempo que le dedican diariamente. Entonces nos surge la pregunta: ¿cuánto tiempo es demasiado?

Los expertos apuntan a que si un adolescente pasa más de dos horas al día ante el ordenador, podemos empezar a pensar en un posible problema. Lo mismo ocurre cuando se trata de l@s más pequeñ@s que se inician en páginas de juegos tipo Club Penguin o Habbo. Para ell@s, una media hora al día es suficiente.

De todas formas, existen una serie de “indicios” que nos pueden hacer sospechar que nuest@ hij@ comienza a tener una relación de demasiada dependencia con las redes. Por ejemplo, si nos damos cuenta que deja de tener interés por sus aficiones preferidas y sustituye éstas por el ordenador, si vemos que abandona sus relaciones en la vida real, deja de atender sus labores escolares o le “pillamos” conectado con el móvil a horas en las que lo que debería estar haciendo es dormir, debemos actuar para evitar que la cosa vaya a más. Consultarlo con un especialista y hablarlo con el o ella, podría ser una buena manera de solucionar el problema.

 Por eso es importante que el ordenador esté en un lugar común de casa en el que podamos comprobar el uso que hacen nuestr@s hij@s de él y poder poner límites antes de que sea demasiado tarde.

3 comentarios sobre “¿Cómo sé si mi hij@ pasa demasiado tiempo en Internet?

  1. Responder

    […] su artículo, Cristina Ruiz, nos indica cuánto tiempo deben estar los niños/as como mucho en internet y qué hacer cuando detectemos que t… de esta índole en nuestra familia. Categorías:Consejos didaknet, Redes Sociales Tags: […]

  2. Responder
    icastelazo - 12 septiembre, 2012

    Reblogged this on icastelazo.

  3. Responder

    […] galdetu izan diogu gurasook geure buruari ea gure seme edo alabak ordu gehiegiez ote dituen ematen ordenagailu aurrean. Zenbat denbora den egokia azalduko dizuegu baita dagoeneko arazoa etxean baldin badaukagu, nola […]

Responder a Nire haurrak ordu gehiegi ematen du ordenagailu aurrean” | Informazio teknologien adimentsuaren erabilera Cancelar respuesta

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